Verantwortungsvolles Spielen
Glücksspiel soll Spaß machen und Unterhaltung bieten. Damit das so bleibt, ist ein bewusster Umgang entscheidend. Auf dieser Seite erfährst du, welche Schutzfunktionen zur Verfügung stehen, woran du problematisches Verhalten erkennst und wo du Hilfe findest.
Grundsätze für gesundes Spielen
- Betrachte Glücksspiel als Unterhaltung, nicht als Einkommensquelle.
- Setze dir feste Zeit- und Geldlimits, bevor du beginnst.
- Spiele niemals unter dem Einfluss von Alkohol oder in emotionalen Ausnahmesituationen.
- Versuche nicht, Verluste durch höhere Einsätze zurückzugewinnen.
- Mach regelmäßig Pausen.
Schutzwerkzeuge bei WinShark
| Werkzeug | Funktion |
|---|---|
| Einzahlungslimit | Begrenze, wie viel du täglich, wöchentlich oder monatlich einzahlen kannst. |
| Verlustlimit | Lege eine Obergrenze für deine Verluste fest. |
| Sitzungslimit | Erhalte eine Erinnerung, wenn deine Spielzeit eine Grenze erreicht. |
| Auszeit (Time-out) | Sperre dein Konto vorübergehend für einen gewählten Zeitraum. |
| Selbstsperre | Schließe dich längerfristig vom Spiel aus. |
Warnsignale erkennen
Problematisches Spielverhalten kündigt sich oft an. Achte auf folgende Anzeichen: Du spielst länger oder mit höheren Einsätzen als geplant, vernachlässigst Pflichten oder Beziehungen, leihst dir Geld fürs Spielen oder versuchst, Verluste zwanghaft zurückzugewinnen. Wenn du dich hier wiedererkennst, nimm es ernst.
Hier findest du Hilfe
Du bist nicht allein. Kostenlose und anonyme Beratung bieten unter anderem:
- BZgA – Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: Telefon 0800 1 372 700 (kostenfrei, anonym).
- Check dein Spiel: Online-Beratung und Selbsttests der BZgA.
- Spielsucht-Hilfe: örtliche Beratungsstellen und Selbsthilfegruppen.
Zögere nicht, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Ein erster Anruf kann viel bewirken.
